Quando se abre a porta de um centro Dietplus, espera-se um acompanhamento estruturado para a perda de peso. O programa baseia-se em um coach alimentar, suplementos alimentares caseiros e um acompanhamento semanal. Existem retornos positivos, mas uma parte significativa dos depoimentos online aponta decepções, efeitos colaterais ou falta de transparência sobre o método. Antes de se comprometer, é melhor examinar as áreas obscuras que o discurso comercial não destaca.
Suplementos alimentares Dietplus: o que o rótulo nem sempre especifica
O protocolo Dietplus baseia-se em suplementos alimentares vendidos diretamente no centro. Encontram-se ingredientes comuns no universo da perda de peso: cafeína, chá verde concentrado, konjac, fucus. Essas substâncias não são inofensivas.
Um relatório da ANSES publicado em 2023 sobre suplementos alimentares chamados “queimadores de gordura” lista casos de danos hepáticos, distúrbios cardíacos e interações medicamentosas. As pessoas sob anticoagulantes, antidepressivos ou tratamentos para a tireoide estão particularmente expostas. Os produtos mencionados pela ANSES não nomeiam a Dietplus, mas os ingredientes sinalizados são muito próximos dos utilizados pela marca.
Ao percorrer os depoimentos negativos sobre a Dietplus e os perigos relatados por ex-clientes, observa-se que os efeitos colaterais digestivos (inchaço, náuseas, distúrbios do trânsito) aparecem regularmente. O problema é que o coach no centro não é médico. Ele não tem a formação nem o quadro legal para avaliar uma interação com um tratamento em andamento.
Estudo científico Dietplus: uma prova a ser relativizada
Desde o final de 2023, a Dietplus comunica sobre um estudo publicado na revista Nutrafoods, apresentado como a prova da eficácia de seu método. O número destacado: uma perda de peso significativa em doze semanas de programa.
Dois pontos merecem ser claramente destacados. Primeiro, o estudo é financiado e conduzido pela Dietplus. Em segundo lugar, ele não descreve um grupo controle, o que torna qualquer comparação impossível. Não se sabe se os resultados teriam sido semelhantes com um simples reequilíbrio alimentar sem suplementos ou coaching pago.
A Alta Autoridade de Saúde, em suas recomendações atualizadas em 2023 sobre o tratamento da obesidade, lembra que todo programa de emagrecimento deve ser supervisionado por um profissional de saúde qualificado. Um coach alimentar em franquia comercial não atende a esse critério.
Depoimentos negativos recorrentes sobre a Dietplus: três situações concretas
Os depoimentos negativos não se resumem a “não funcionou”. Encontram-se padrões específicos que os futuros clientes ganhariam ao conhecer antes de assinar.
- Recuperação rápida de peso após a interrupção: muitos ex-clientes descrevem um efeito rebote nas semanas seguintes ao término do programa, o que levanta questões sobre a durabilidade do reequilíbrio alimentar proposto.
- Pressão comercial sobre os suplementos: vários depoimentos mencionam um discurso insistente para comprar os produtos caseiros, às vezes apresentados como indispensáveis para o bom andamento do protocolo, enquanto representam um custo adicional considerável.
- Ausência de acompanhamento médico real: o coach realiza uma pesagem por bioimpedância e ajusta os menus, mas não prescreve nada, não pode interpretar um exame de sangue e não coordena com o médico responsável.
Esses retornos não significam que ninguém se beneficie do programa. Os resultados variam de acordo com o perfil, o peso inicial e o comprometimento pessoal. No entanto, eles revelam um descompasso entre a promessa de um acompanhamento de saúde e a realidade de um serviço comercial.
O perigo do coaching sem regulamentação
Na França, o título de “coach alimentar” não é protegido. Qualquer um pode abrir um centro franqueado e oferecer consultas nutricionais sem diploma em dietética ou medicina. A DGCCRF lembra regularmente que as alegações de saúde e emagrecimento sobre os suplementos alimentares são estritamente regulamentadas, e que qualquer promessa de resultado terapêutico é proibida.
Concretamente, se alguém sofre de diabetes, distúrbios da tireoide ou tem histórico de distúrbios alimentares, consultar um médico ou um nutricionista diplomado continua sendo o único caminho seguro.
Perda de peso duradoura: os critérios de um programa confiável
Em vez de listar alternativas, podemos identificar o que distingue um acompanhamento de emagrecimento sério de um dispositivo principalmente comercial.
- O profissional que o acompanha possui um diploma reconhecido (nutricionista DE, médico nutricionista) e pode acessar seu prontuário médico.
- O programa não condiciona seus resultados à compra de suplementos alimentares ou pratos preparados vendidos internamente.
- Um acompanhamento além da fase de perda de peso está previsto, com uma estratégia explícita de estabilização por vários meses.
- Os possíveis efeitos colaterais são abordados desde a primeira consulta, não minimizados.
O tratamento da obesidade recomendado pela HAS enfatiza uma abordagem multidisciplinar (médico, nutricionista, psicólogo se necessário). Um programa em franquia, por mais bem comercializado que seja, não reproduz esse quadro.
O papel do médico responsável antes de qualquer procedimento
Antes de iniciar uma dieta ou um programa de emagrecimento, consultar seu médico permite verificar a ausência de contraindicações, adaptar um eventual tratamento e estabelecer um objetivo de peso realista. Essa etapa é gratuita (ou reembolsada), ao contrário das sessões no centro.
Os depoimentos negativos mais preocupantes sobre a Dietplus dizem respeito a pessoas que não consultaram seu médico previamente e que descobriram efeitos colaterais relacionados a uma incompatibilidade com seu tratamento. O exame médico prévio continua sendo o melhor filtro para evitar uma má experiência, independentemente do programa escolhido.
